夏ごろからメンタル的に体調を崩した時に本屋で目に入った本書。
普段ため込みがちなストレスを緩和するようなポイントが、
多く書かれています。
ビジネス書のように細かい説明はなく、
つぶやきのような短い言葉で書かれており、
その端的な一言に心が救われます。
どうしようかと悩みの中で次のアプローチが見え、
前向きな一歩が踏み出せます
モヤモヤしている時に読み返しています。。
色々なシリーズが出ているので、そちらも読んでみたいと思います^^
総合評価
総合評価(100点満点中 93.75点)
※個人の主観です
※以下、アフェリエイト広告を使用しております。
created by Rinker
¥1,430
(2024/11/23 19:05:29時点 楽天市場調べ-詳細)
にほんブログ村
にほんブログ村
